Подкаст-проект "Не все дома" - все подкасты на PodFM.ru
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на nobodyhome.podfm.ru
 
Все комментарии пользователя (12)

Марина, спасибо за Ваш отзыв и пожелания! Чуть позже обязательно отвечу на Ваши вопросы...
Я сегодня вернулась в Москву, и в самое ближайшее время мы с Женей запишем следующий выпуск.
wenick (ЖЖ):
"спасибо, что поднимаете такие темы. ведь сексуальное насилие - одна из форм. Но заставило задуматься над методами воспитания, которые применяются в нашей культуре. Рукоприкладство, подчинение и прочие авторитарные методы. И все это внутри - в нас уже заложено, и когда появятся свои дети - неизбежно будем применять те же методы. Жаль, что у нас в стране задумываются о религиозном воспитании в школе, но никогда не думали о школе родителей, например, в старших классах."
Вопрос от jana4w (ЖЖ):
"Хочется верить, что все небезнадежно. Хотя бесследно такое пройти не может, конечно.
Я слышала (не знаю, на самом деле, насколько это общая ситуация), что малыши, попадающие в семьи, проходят через откаты - повторяются кризисы, теряются и осваиваются заново навыки (вроде горшка), то есть переживают это еще раз теперь уже с мамой. Если это хотя бы отчасти так, то это же хороший механизм, он позволил бы немного наверстать упущенное и приемной семье и ребенку.
Анита, а в Зеленограде - может Вы знаете - есть специалисты, которые занимаются с такими детьми и семьями?"
Вопрос от jana4w (ЖЖ):
"Спасибо! Послушала с большим интересом!
А если говорить о детях, которые растут в детском доме и попадают в приемную семью в возрасте 2-3 лет или даже позже? Дети, попавшие в дом ребенка из роддома - вообще без опыта привязанности, дети, которые сколько-то жили в семье... Возможно ли помочь такому ребенку наладить связи, которые должны были быть сформированы еще до года? Можно ли в принципе дать ему ощущение этой базовой безопасности?"
@Anonymous

"спасибо, интересно
но очень тяжелая тема
остался неприятный осадок"
Вопрос от katekina (ЖЖ):
"Направьте, пожалуйста,меня на литературу по вопросу формирования безопасной привязанности?"
Мы будем здесь публиковать вопросы, задаваемые нашими слушателями и ответы, которые нам кажутся интересными.
Присоединяйтесь к обсуждению!
Обещанные во втором выпуске материалы можно скачать на нашей страничке в ЖЖ
Вопросы (ЖЖ):
Anonymous: "Как разговорить мужчину? особенно если он достаточно сдержанный и не болтливый в принципе и мало говорит о своих чувствах? таким мужчинам еще сложнее обсуждать проблемы".
katekina: "Присоединяюсь к вопросу. Если мужчина предпочитает не обсуждать проблемы, а молчать. Долго молчать. Потому что в детстве его научили, что "если проблему не обсуждать и не трогать, то она сама рассосется" (!!!!). А у меня-то она не рассосется, потому что я не понимаю причин и верещу. Месяц верещу, два верещу..."

Ответ nobodyhome:
"Вопрос очень актуальный и часто задаваемый женщинами!
Ответ содержится в самом вопросе. Он (мужчина) "сдержанный" - сам смысл этого слова означает, что он что-то сдерживает. Что он сдерживает и почему? Многие ошибочно думают, что такие мужчины ничего не чувствуют, но практика показывает, что это совсем не так, а чаще наоборот - чувств очень много, но есть запрет на их выражение и говорить о них опасно. Но чем больше вы будете пытаться его "разговорить", тем больше он будет "прятаться". И я бы ставила вопрос так: как создать атмосферу безопасности и доверия, чтобы он захотел говорить сам? Главные враги такой атмосфере - давление, оценки и критика, а друзья - безоценочное внимание и безусловное принятие.

Исследования показывают, что семейная терапия, направленная на формирование безопасной привязанности в паре особенно мощно работает для мужчин, о которых их жены говорят, что они эмоционально закрыты и недоступны. Это происходит потому, что только в безопасной атмосфере такие клиенты могут рискнуть выразить себя. Это особенно относится к мужчинам старше 35 лет, так как вопросы интимности и привязанности становятся с возрастом для них все более актуальными".
Вопрос от bin_pinguin (ЖЖ):
"Вы говорите, что, с одной стороны, можно поменять стиль общения, с другой - что стиль общения заложен нашими родителями чуть ли не генетически и проявляется вне зависимости от того, какие решения мы принимаем разумом .. Мне кажется, здесь есть противоречие?"

Ответ nobodyhome:
"Спасибо за Ваш вопрос. Согласна, что на первый взгляд противоречие есть и рада, что могу прояснить этот важный момент.
Действительно, стили общения, модели поведения, способы реагирования в стрессовых ситуациях, семейные сценарии, негласные правила и мифы семьи и многое другое мы фактически наследуем из нашей родительской семьи. Но наследуем по большей части не генетически, а рождаясь - учимся у наших родителей и других значимых фигур, как нужно взаимодействовать с друг другом и с миром, чтобы выжить. А наши родители, в свою очередь, научились этому у своих родителей. И так, из поколения в поколение передается способ коммуникации. И всё это, конечно, неосознанно.
Допустим, в вашей семье был такой сценарий: Ваша мама, приходя домой с работы, устраивала разнос всей семье - детям, за то, что не сделали уроки, не убрали игрушки, запачкали одежду, не поели (ну всегда найдется за что), мужу, за то, что смотрит телевизор, а в раковине посуда не мытая и мусор не вынесен и, вообще, тольку от него нет никакого. Сразу замечу, что сценарий - это более-менее постоянное поведение. А ваш папа никогда маме не отвечал, а отмалчивался, ожидая, пока буря стихнет. Кстати, это один из очень распространенных сценариев. Как будете себя вести Вы, когда создадите свою семью? - Так, как научились - или нападать и критиковать, если вам что-то не нравится или отсиживаться в окопе. Выбираете ли вы сознательно, что будете поступать именно так? Конечно, нет.
Можно ли изменить негативные стили общения и модели поведения, вынесенные из родительских семей?
Можно, но сразу скажу, что это не просто, особенно самостоятельно.
И первое важное условие для последующих изменений - это осознавание нашего семейного "наследства".
Второе, как мы уже говорили в первом выпуске - это осознавание и проговаривание своих истинных эмоций. Если Вы меняете поведение, то начинаете получать другую реакцию. Разговор на уровне истинных эмоций часто вызывает у вашего партнера взаимное желание говорить на этом уровне, а не защищаться и нападать. Понимание переживаний партнера дает возможность изменить, нормализовать их.
«Эмоции – это музыка любовных отношений, а отношения – парный танец. Изменится музыка – изменится танец».
Стили общения и модели поведения могут изменяться в эмоционально безопасных и доверительных отношениях.
В следующем выпуске мы расскажем о некоторых способах, которые помогают сделать ваши отношения более безопасными, доверительными и близкими".
Страницы:
 

Подкаст-проект "Не все дома"

http://nobodyhome.podfm.ru/

Подкаст-проект "Не все дома". Мы говорим о психологии, рассматривая различные социальные явления и внутренние процессы. Мы это Анита Анютина - практический психолог, психоаналитически ориентированный терапевт, ведущая различных групповых программ, системный семейный терапевт, и Евгений Черепов - ведущий программы, предприниматель и молодой папа. Поддержку нам оказывает Зеленоградский Центр Совершенствования Человека. Этот проект для тех, кто: - хочет больше узнать о психологии, о себе, о мире, но не готов для этого обучаться несколько лет в институте. - лучше воспринимает информацию на слух и не хочет терять время на поиск и чтение нужной информации. - хочет что-то изменить в своей жизни, но пока не готов идти к психологу. Мы рассматриваем различные темы и явления с разных сторон, анализируем и размышляем о них. Мы делимся накопленными знаниями и опытом, даем практические рекомендации. Вы сможете узнать, почему вы и окружающие вас люди ведут себя так, а не иначе, что нами движет, как изменить и расширить свою "картину мира" и еще много всего интересного! Мы постараемся сделать свою и вашу жизнь немного приятнее и понятнее! Проект находится в разработке, мы работаем над улучшением качества звука и звуковым оформлением проекта. Если у вас есть предложения и желание помочь - мы открыты и готовы к сотрудничеству!

Был на сайте: 5 лет назад
Самые обсуждаемые rss

 

Обсуждают сейчас rss